专业名称 | 项目 | 内 容 |
60.芭 蕾 舞 | 专业描述 | 芭蕾舞是十七世纪欧洲的宫廷舞蹈，因表演时女舞者是用脚尖进行表演故称之为脚尖舞。芭蕾舞至今已有400多年的历史，是西方国家高雅艺术代表形式之一，有着深厚的文化基础。五十年代末期，依据毛泽东主席“古为今用，洋为中用”的重要指示，在周恩来总理的主导下，把芭蕾舞引入到中国，创建中央芭蕾舞团，创作排演现代舞剧《红色娘子军》。上海舞蹈学校在“白毛女”剧组的基础上组建了上海芭蕾舞团，创作演出现代舞剧《白毛女》。《红色娘子军》和《白毛女》两部现代舞剧把芭蕾舞这种西方文化艺术形式展现在中国大众面前，使中国大众对舞蹈有了新的认知，相继诞生了天津、辽宁、广州等专业芭蕾舞团，全国有一大批芭蕾舞“粉丝”在学习芭蕾舞。芭蕾舞训练是在人体解剖学的基础上针对人体的韧带、肌肉而摸索总结出来的一套科学、完整的方法。因此，国内各舞蹈学校、艺术学校均把芭蕾舞基本功训练作为舞蹈学员的基础训练课程。选用芭蕾舞训练方法对人体肢体和体能进行训练，无论是在儿童成长期还是人到中年期，都可以使其肌肉拉长，肢体延伸，修美身材，增强艺术气质。 |
教学内容 | 少儿班：讲解芭蕾舞简介，进行腰、腿、肩、臂、胯、脚的柔韧度和开度的训练，练习勾绷脚、开胯和关胯及把杆基础动作训练，学习儿童代表性舞蹈。 成人班：参考北京舞蹈学院芭蕾舞考级教材和英国皇家芭蕾舞团成人教材分阶段教学，同时学习表演性舞蹈（含中国民族舞）。 |
课时安排 | 每学期15课次，每次课1.5小时 |
师资简介 | 李辉，原青岛市歌舞团舞蹈演员、济南军区空军政治部文工团舞蹈队队长、山东省舞蹈家协会会员，曾在青岛市歌舞团演出的现代舞剧《红色娘子军》担任主要演员，在济南军区空军政治部文工团演出的现代舞剧《白毛女》中饰演王大春，在现代舞剧《沂蒙颂》中饰演方铁军，在全军第四届文艺会演中获创作、表演奖。 |
培训费用 | 525元 |
招收学员年龄 | 18-55岁成人女性 |
开学前准备 | 被录取的学员，需按统一要求购买练功鞋和练功服。 |
考级情况 | 组织学员参加全国、省、市级各类公益性赛展演活动。 |
项目协调人 | 李老师 13953255773 |
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专业名称 | 项目 | 内 容 |
61.拉 丁 舞 | 专业描述 | 拉丁舞是以运动肩部，腹部，腰部，臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌，腹内斜肌，腹外斜肌，竖脊肌，背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的最高心率可达197次/分钟男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8.5以上，大于网球和羽毛球的热能消耗，减脂效果可想而知。面对工作，生活巨大压力，人们的精神常期处于紧张，郁闷的状态，在悠扬，激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。作为一种体育舞蹈，拉丁舞既是一项健身运动，也是一个娱乐节目。腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让人全身得到很好的锻炼；所以跳拉丁舞的人都有着一身健康美丽的肌肉线条，优美的音乐，又能让人忘却烦恼忧郁，投入到艺术的天地里，全身心得到放松。 |
教学内容 | 初级的伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。 |
课时安排 | 每学期15课时，每周一次，每次70分钟。 |
师资简介 | 马晖，体育舞蹈国家一级教师，国际舞蹈运动联合会高级院士，曾获得中国杯国际标准舞巡回赛恰恰亚军，伦巴、牛仔季军。 |
培训费用 | 学费525元。（服装等自备） |
招收学员年龄 | 热爱生活、积极向上、身体健康、喜欢舞蹈的成年女性。 |
开学前准备 | 自备拉丁舞鞋、拉丁舞服。 |
考级情况 | 以提高个人身心健康为原则，不以考级为目的。有学优者可以有机会参加公益类赛、展、演活动。 |
项目协调人 | 马晖 13791949197 |
