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| 2014年春季妇女培训课程介绍及收费标准 |
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| 作者：刘琳琳 | 发布时间：2014-01-06 | 来源：妇女部 |
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科 目
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学 习 内 容
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次/周
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周六日班
4个月学费
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6个月学费
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声 乐
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基本乐理、读谱唱谱、发声及歌唱技巧等。
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1次
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130
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200
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英 语
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赖世雄英语、英语口语、妈妈出国英语。
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1次
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160
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240
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美体瑜伽
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通过呼吸、冥想、平衡等练习，达到全身各部位的锻炼。
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1次
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320
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480
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普 拉 提
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动作套路及平衡练习，伸展脊椎、拉长韧带，达到塑身目的。
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1次
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320
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480
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形体芭蕾
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芭蕾舞基本功训练，舞蹈组合练习，塑造挺拔的优美姿态。
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1次
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200
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300
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拉 丁 舞
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拉丁舞基本功训练，各种舞步的组合练习。
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1次
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200
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300
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肚 皮 舞
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肚皮舞基本功练习，髋部、胸部的动感训练等。
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1次
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200
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300
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健 身 操
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健身操套路练习及器械训练。
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1次
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200
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300
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健 身 球
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训练胸、腹、背、臀、腿等处的肌肉群，塑身减肥。
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1次
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200
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300
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民 族 舞
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民族舞基本功训练，舞蹈组合练习。
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1次
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200
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300
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普拉提球
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伸展身体，改善整体身形及姿态。抑制脂肪体积，减脂塑身。
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1次
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320
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480
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形体模特
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形体训练、模特表演，镜前展示与各种服装表演等。
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1次
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200
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300
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排 舞
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集舞蹈、体育、艺术于一体的国际性健身舞蹈。
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1次
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200
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300
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太 极 拳
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太极拳基础知识、套路学习与演练。
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1次
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200
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300
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国 画
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传统国画知识，认知并掌握水墨技能，讲练结合。
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1次
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200
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300
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毛笔书法
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传统书法知识，基本功训练，讲练结合。
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1次
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200
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300
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山 水 画
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传统山水画知识，认知并掌握技能，讲练结合。
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1次
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200
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300
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钢 琴
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视五线谱、基本乐理、视唱练耳及演奏技巧，考级辅导。
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1次
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80元/次
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